おしゃれって、もっと気楽でいい。心がフッと軽くなるファッションとの向き合い方
おしゃれって、時にプレッシャーになりませんか
「毎日何を着たらいいんだろう」「流行に乗り遅れている気がする」「体型が変わって、前の服が似合わなくなった」
おしゃれは本来楽しいもののはずなのに、年齢を重ねたり、環境が変わったりすると、どこかプレッシャーを感じてしまうことはありませんか。SNSで見る素敵な人たちと比べて自信をなくしたり、「こう着るべき」という見えないルールに縛られたり。
もしあなたが今、ファッションに対して少し疲れてしまっているなら、もしかすると「完璧」を目指しすぎているのかもしれません。でも、おしゃれはもっと「ゆるっと」気楽でいいのです。自分を否定することなく、心地よくファッションと向き合うためのヒントをいくつかご紹介します。
「似合わないかも」の壁を低くする
服を選ぶとき、「これ、私に似合うかな？」という心配が先に立つことはよくあることです。特に年齢や体型が変化すると、何が似合うのか分からなくなってしまい、結局いつも同じような服を選んでしまう、という方もいらっしゃるかもしれません。
でも、「似合う・似合わない」は、実はとても曖昧な基準です。もちろん、客観的に見てより素敵に見える着こなしはあるかもしれませんが、それだけが全てではありません。
一番大切なのは、あなたがその服を着ていて「心地よい」と感じるかどうかです。
- 「似合う」より「好き」を大切にしてみる。
- 「トレンドだから」より「着てみたい」を優先してみる。
- 「着痩せするか」より「着ていて楽か」を選んでみる。
最初は勇気がいるかもしれませんが、「これは私には似合わない色（形）」という思い込みを手放して、少し冒険してみるのも良いかもしれません。新しい発見があるたびに、ファッションはもっと自由で楽しいものになります。
ファッションの「失敗」を恐れない
「これを着ていったら、おかしいと思われないかな」「高いお金を出したのに、結局着なかったらどうしよう」
服選びや着こなしに対する「失敗への恐れ」も、ファッションのハードルを上げてしまう大きな要因です。でも、考えてみてください。ファッションに「絶対的な正解」や「致命的な失敗」などあるのでしょうか。
街を歩く人や雑誌の写真を見て、「素敵だな」と感じる着こなしは、その人自身の個性や工夫が詰まっているものです。それは、誰かの真似をすることではなく、自分らしさを表現しようとした結果なのではないでしょうか。
- 「失敗しても大丈夫」と自分に許可を出す。
- 試着は「似合うものを探す」だけでなく、「どんな服があるかを知る」時間だと考える。
- もし買った服がタンスの肥やしになっても、それは「次に買うときの学びになった」と前向きにとらえる。
ファッションは、トライ＆エラーの繰り返しです。小さな「失敗」を繰り返しながら、自分の「好き」や「心地よさ」を見つけていくプロセスそのものを楽しんでみてください。
クローゼットと心のお片付け
クローゼットいっぱいに服があるのに、「着る服がない」と感じるのも、ファッションのプレッシャーに繋がります。これは、単に服の量が多いだけでなく、「いつか着るかも」「高かったから」「痩せたら」といった、過去や未来への執着が原因かもしれません。
思い切ってクローゼットを見直すことは、自分自身と向き合い、心を整理することにも繋がります。
- 今の自分が着ていて「心地よい」と感じる服だけを残す。
- 「好きだけど、今の自分には合わない」服は、感謝して手放すことも検討する。
- 必要以上に服を持たないことで、「持っている服を着回そう」という前向きな気持ちが生まれる。
クローゼットがすっきりすると、毎日の服選びが楽になり、手持ちの服で様々な着こなしを考えるのが楽しくなります。少ない服でも十分おしゃれは楽しめます。
まとめ 心地よさを「自分軸」に
おしゃれは、誰かにどう見られるか、流行に乗れているか、といった外側の基準で測るものではありません。一番大切なのは、あなたがその服を着ていて、どんな気持ちになるかです。
心が「フッと軽くなる」「なんだかワクワクする」「落ち着く」
そんな心地よさを、あなたのファッションの「自分軸」にしてみてください。年齢や体型、流行といった「こうあるべき」というプレッシャーを手放し、「今日の私はこれを着たいな」という素直な気持ちを大切にする。
それが、「ゆるっとファッション手帖」が提案する、心地よいファッションとの向き合い方です。完璧を目指すのではなく、今の自分を受け入れて、自分らしいおしゃれを気楽に楽しんでいきましょう。