もう「正解」を探さない。おしゃれを自分らしく楽しむヒント
おしゃれに「正解」なんて、本当にあるのでしょうか？
「この年齢なら、こういう服を着るべき」「体型が変わったから、おしゃれは諦めるしかない」「流行についていけない私はダメだ」
ファッションを楽しみたい気持ちはあるのに、どこかで「こうあるべき」という「正解」に縛られて、服選びが苦しくなってしまっていませんか。年齢を重ねたり、体型が変わったりすると、若い頃との比較や、社会からの無言のプレッシャーのようなものを感じて、おしゃれへの自信をなくしてしまうこともあるかもしれません。
でも、考えてみてください。おしゃれに、本当にただ一つの絶対的な「正解」なんてあるのでしょうか。誰かの「似合う」が、必ずしもあなたの「心地よい」とは限りませんよね。
なぜ私たちは「正解」を探してしまうのか
私たちは、多かれ少なかれ、他人からの評価や社会の基準を気にしてしまうものです。特にファッションは目に見えるものなので、「これで大丈夫かな」「変に見られないかな」と不安になり、つい「みんながしているから」とか「雑誌に載っているから」といった、外にある「正解らしきもの」を探してしまいがちです。
若い頃のスタイルや、理想とするイメージとのギャップに悩むことも、「過去の自分」という一つの「正解」に縛られている状態と言えるかもしれません。
「正解」を手放すと、おしゃれはもっと自由になる
もし、あなたが探し求めている「正解」が、実はあなた自身を縛る鎖になっているとしたら、どうでしょうか。その鎖を、少しだけ緩めてみる勇気を持つことで、ファッションはもっと自由に、もっと心軽やかに楽しめるようになるはずです。
「正解」を手放すことは、「適当になる」「どうでもよくなる」ということではありません。むしろ、「自分にとっての心地よさ」や「自分がどうありたいか」という、あなた自身の内側にあるものに、じっくり耳を傾ける時間を持つということです。
「正解」を手放すためのゆるっとヒント集
では、具体的にどうすれば「おしゃれの正解」というプレッシャーから解放されるのでしょうか。いくつかヒントをご紹介します。
ヒント1：「似合う」より「好き」を少しだけ優先してみる
もちろん、客観的に「似合う」と言われる服は、自分を魅力的に見せてくれる力があります。しかし、「似合うかどうか」だけに囚われすぎると、着たい服にチャレンジできなくなってしまうことも。
たまには、「これ、着てみたい！」「なんだか惹かれる」という直感を大切にしてみましょう。たとえそれが、いわゆる「似合う」とされているものと違っても、あなたが心から好きだと感じる服は、あなたの表情を輝かせ、内側からの自信を引き出してくれるはずです。
ヒント2：「トレンド」より「心地よさ」を選ぶ
流行を取り入れるのは楽しいものですが、すべてのトレンドを追いかける必要はありません。自分にとって「心地よい」と感じる素材、シルエット、着こなし方を優先しましょう。
体型を締め付ける服、歩きにくい靴、着ていてソワソワするようなデザインなど、心身がリラックスできないアイテムは、たとえ流行の最先端でも、あなたの魅力を半減させてしまうかもしれません。体が喜ぶ服、心が落ち着く着こなしを見つけること。それが、ゆるっとファッションの大切な要素です。
ヒント3：体型「カバー」より「受け入れ」に視点を移す
年齢とともに体型が変化するのは自然なことです。無理に隠そう、カバーしようとするのではなく、「今の自分」をそのまま受け入れてみることから始めてみませんか。
体型を必要以上に気にしすぎず、今の自分に心地よくフィットする服、動きやすい服を選んでみましょう。例えば、体のラインを拾いすぎない柔らかな素材や、ゆったりとしたシルエットは、体を締め付けずリラックスして過ごすことができます。体型を「隠すべきもの」と捉えるのではなく、「自分の一部」として受け入れることで、服選びの視野が広がる可能性があります。
ヒント4：他人からの評価を気にしすぎない練習
「あの人はどう思うかな」「変って思われたらどうしよう」――他人の目が気になる気持ち、よく分かります。でも、あなたのファッションの主役は、あなた自身です。
あなたがその服を着ていて、心地よく、気分が良いなら、それが一番大切なこと。すべての人があなたのファッションを好きになる必要はありません。大切なのは、あなたがあなた自身の選択に納得しているかどうかです。少しずつ、「自分がどう感じるか」を優先する練習をしてみましょう。
ヒント5：小さな「好き」を積み重ねる
いきなりおしゃれのすべてを変えようと思わなくても大丈夫です。まずは、アクセサリー一つ、靴下、インナーなど、普段あまり見えない場所でも構いません。自分が心ときめく色やデザインのものを選んでみる。そんな小さな「好き」を日々の生活に積み重ねていくことから始めてみましょう。
小さな「好き」の積み重ねが、やがてあなたらしいスタイルとなり、ファッションへの自信へと繋がっていきます。
あなただけの「心地よい」が最高の正解
おしゃれに「正解」はありません。あるのは、あなたがその服を着て、どんな気持ちになるか、どんな風に過ごしたいか、というあなた自身の感覚だけです。
年齢や体型、流行といった外側の基準ではなく、「自分は何が好き？」「何を着ていると心地よい？」という、内側の声に耳を澄ましてみてください。あなただけの「心地よい」を見つけること。それこそが、「ゆるっとファッション手帖」が考える最高の「正解」なのです。
「こうあるべき」を手放し、あなたらしいペースで、自分を肯定しながらファッションを楽しんでいきましょう。大丈夫、今のあなたに似合う服は、きっと見つかります。そして、何より大切なのは、おしゃれを楽しむあなたの気持ちそのものです。