クローゼットの「着ない服」。自分を責めずに心地よく向き合うヒント
クローゼットを開けたとき、「あれ？着る服がないな」と感じることはありませんか。 その一方で、たくさんあるのに、なんとなく手に取らない服、ずっと袖を通していない服がいくつもあることに気づくかもしれません。
いわゆる「着ない服」。 それらを見るたびに、「なんで買っちゃったんだろう」「もったいないことしたな」と、少し心がチクっとしたり、自分を責める気持ちになったりすることもあるかもしれません。
でも大丈夫です。それは決してあなただけではありません。多くの方が経験することです。 大切なのは、そんな自分を責めることではなく、その「着ない服」と、そしてそれを見ている自分自身の心と、どうすれば心地よく向き合えるか考えてみることです。 今日は、クローゼットに眠る服たちと、心を軽くして向き合うためのヒントをお届けします。
なぜ、あの服は「着ない服」になったのだろう
クローゼットの片隅で静かにしている服。どうして手に取らなくなってしまったのでしょうか。 少し立ち止まって、自分に優しく問いかけてみましょう。
もしかしたら、 * サイズが合わなくなってしまった * 色がなんだか今の気分と違う * デザインが少し流行遅れに感じるようになった * 手入れが面倒に思えてしまう * 合わせる服が思いつかない * 買った時の勢いで、よく考えずに決めてしまった * 「いつか着るかも」と思ったまま時間が経ってしまった * 体型や年齢の変化で、着るのにためらいがある
理由を考えてみることは、「失敗探し」ではありません。 これは、「今の自分がどんな服を心地よいと感じるのか」「どんな服が今の自分のライフスタイルに合っているのか」を知るための、大切なヒントになります。
どんな人でも、完璧な買い物ばかりができるわけではありません。買った時は「いいな」と思っても、後から「あれ？」と思うことは自然なことです。だから、自分を責める必要は全くありません。
「着ない服」との心地よい向き合い方、２つの選択肢
「着ない服」を見つけたとき、その服に対して取れる道は、大きく分けて二つあります。どちらの道を選ぶか、そしてどう選ぶかは、あなたが一番心地よいと感じる方法で決めていいのです。
選択肢１：今の自分に合わせて心地よく着てみる
もし、その服にまだ少しでも心が惹かれる気持ちがあるなら、今の自分に合わせて着てみる方法を考えてみましょう。
- 着こなしを工夫してみる: 例えば、合わせる小物を変えてみる、下に重ね着する、羽織りものとして使ってみるなど、着こなし方を変えるだけで見違えることがあります。新しい発見があるかもしれません。
- お直しを考えてみる: 丈を詰めたり、袖を短くしたり、ボタンを変えたりするだけで、服が見違えることがあります。少しの手間で、再び活躍できる服になることもあります。
- 「試してみる」くらいの気持ちで: 無理に「絶対に着られるようにしなきゃ」と思う必要はありません。「今の私に似合うかな？」「心地よく着られるかな？」と、遊び心を持って試してみるくらいの気楽さで向き合ってみてください。
もし、試してみて少しでも「あれ、いいかも」と思えたら、それは素晴らしいことです。クローゼットの服がまた一枚、あなたの味方になってくれます。
選択肢２：心を軽くして手放す
いろいろ考えてみても、やはりどうしても手に取る気になれない服、着ていて心地よさを感じられない服もあるかもしれません。そんな服は、思い切って手放すことも、とても大切な選択肢です。
服を手放すことは、「失敗した証拠」ではありません。 それは、「今の自分に本当に必要なもの、心地よいものを大切にする」という、未来のための前向きな行動です。そして、クローゼットに新しいスペースと、心にゆとりを生み出すことでもあります。
- 感謝して手放す: 買ってくれた自分、一度は「いいな」と思わせてくれた服に感謝して、「ありがとう」の気持ちで見送りましょう。
- 自分に合った方法で: 誰かに譲る、フリマアプリで売ってみる、地域の回収サービスに出す、リサイクルショップに持ち込むなど、あなたが一番心地よく手放せる方法を選んでください。
手放すことで、クローゼットの中がスッキリし、本当に「着たい」と思う服だけが残ります。毎日の服選びが、もっと楽で楽しいものになるはずです。
これから「着ない服」を増やさないために（ゆるっとしたヒント）
「着ない服」を増やさないように、買い物の仕方を完璧に変えなければ！と思う必要はありません。また「着ない服」を買ってしまうこともあるでしょう。それでも、これから少しだけ意識することで、その数を減らすことはできます。
- 完璧を目指さない: どんなおしゃれな人でも、「着ない服」はゼロではありません。時々失敗するのは当たり前、と思って肩の力を抜きましょう。
- 「なぜ欲しい？」を少し考えてみる: 「流行ってるから」「なんとなく」で手を伸ばす前に、「なぜこれが欲しいんだろう？」「手持ちの服と合わせられるかな？」と、ほんの少しだけ考えてみる習慣をつけるだけで、選び方が変わることがあります。でも、深く考えすぎて疲れないように、ゆるっと考えましょう。
- 「好き」という直感を大切に: 「似合うかな？」も大切ですが、それ以上に「着ていてなんだかワクワクする」「ただただ好き」という自分の直感を信じてみてください。心が本当に惹かれる服は、結局長く愛用できることが多いものです。
- 試着はできればしてみる: 可能であれば、実際に袖を通してみるのが一番です。でも、忙しかったり、面倒だったりする時は、無理しなくても大丈夫。家に帰ってから、手持ちの服と合わせてみるのでも良いのです。
- 「心地よい」を一番の基準に: デザインや値段だけでなく、「着ていてリラックスできるか」「今の自分にとって心地よいか」を大切にしましょう。心地よさは、ファッションを長く楽しむための何よりの秘訣です。
クローゼットも心も、もっとゆるっと
クローゼットにある「着ない服」は、決してあなたを責めるための存在ではありません。それは、あなたがこれまでの人生で、どんなものに興味を持ち、どんな服を選んできたのかを示す、大切な記録のようなものです。
それらをどうするかは、「失敗の精算」ではなく、今の自分を大切にし、これからの毎日を心地よく過ごすための選択です。
クローゼットの中も、ファッションに対する考え方も、もっと「ゆるっと」していていいのです。自分を責める代わりに、優しく問いかけ、心地よい選択を重ねていく。そうすることで、あなたのファッションはもっと自由になり、きっとあなた自身を肯定するものになるはずです。
クローゼットを開ける時間が、少しでも心軽やかな時間になることを願っています。